บทที่ 13 - การฝึกฝน

༺༻

อเล็กซ์ลงจากต้นไม้และเตรียมใจสำหรับการฝึกครั้งแรกในโลกใหม่นี้

เทพเจ้าได้บอกอเล็กซ์ว่าเขาควรจะทำลายร่างกายของเขาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยการฝึกฝน จากนั้นจึงใช้การทำสมาธิเพื่อเสริมสร้างร่างกายของเขาด้วยมานา ไม่มีอะไรผิดปกติถ้ามีคนพูดแบบนี้กับมือใหม่ในเรื่องกีฬา ทำไม?

เพราะถ้าใครไม่มีประสบการณ์ในการออกกำลังกายเพียงพอ ความมุ่งมั่นและความทนทานต่อความเจ็บปวดทางกายของพวกเขาก็จะไม่แข็งแกร่งพอที่จะทำลายกล้ามเนื้อของพวกเขาได้จริงๆ เมื่อมือใหม่ในเรื่องกีฬาฝึกจนไม่สามารถทำต่อไปได้ กล้ามเนื้อของพวกเขาจะไม่ได้รับความเสียหายมากเกินไปเพราะสัญชาตญาณการเอาชีวิตรอดของร่างกายจะทำงาน คนคนนั้นจะรู้สึกเหมือนว่าพวกเขาไม่สามารถทำต่อไปได้ แต่คนที่ฝึกฝนมานานกว่านั้นจะสามารถไปได้ไกลกว่านั้น

อเล็กซ์รู้สึกกังวลเล็กน้อยกับคำพูดของเทพเจ้า อเล็กซ์เคยฝึกฝนร่างกายของเขาจนถึงขั้นที่เขาสามารถเข้าร่วมองค์กร MMA ที่ใหญ่ที่สุดในโลกได้ คงไม่เป็นการกล่าวเกินจริงที่จะบอกว่าอเล็กซ์เคยมีร่างกายที่ปกติจะเห็นได้เฉพาะในทีวี และมันก็สมเหตุสมผล เพราะการต่อสู้ของอเล็กซ์ก็ถูกถ่ายทอดสดทางทีวีเช่นกัน ด้วยเหตุนี้ ถ้าอเล็กซ์ตัดสินใจที่จะฝึกฝนอย่างเต็มที่ เขาก็มีความมุ่งมั่นที่จะฝึกร่างกายของเขาจนกระทั่งเอ็นของเขาขาดได้

แน่นอนว่า เขาไม่เคยทำอะไรแบบนั้นมาก่อนเพราะมันโง่เกินกว่าจะเชื่อได้ที่จะทำแบบนั้น

'แต่โลกนี้แตกต่างออกไป' อเล็กซ์คิดขณะลูบคาง 'ถ้ามานาในบรรยากาศมีผลในการรักษาและเสริมสร้างแม้กระทั่งเอ็น การฝึกจนเอ็นของฉันขาดอาจจะมีผลที่ยิ่งใหญ่กว่านั้น'

อเล็กซ์มองป่าด้วยสีหน้าที่ขัดแย้ง

'แต่ถ้ามานาไม่ได้ช่วยในการรักษาอาการบาดเจ็บเช่นนั้นล่ะ? ถ้ามันช่วย แต่ต้องใช้เวลาหลายวันในการรักษาล่ะ? ฉันจะหมดหนทางในช่วงเวลานั้น'

'ฉันหมายถึง ฉันสามารถลองทำในหมู่บ้านที่ฉันปลอดภัยได้ แต่ที่นี่? ไม่แน่ใจ'

อเล็กซ์ถอนหายใจ

'ฉันควรจะเริ่มช้าๆ ก่อนอื่น มาออกกำลังกายให้หนักกว่าปกติกันก่อน ไปจนถึงจุดที่ฉันจะปวดเมื่อยไปอีกสองสามวัน'

อเล็กซ์เตรียมใจสำหรับการฝึกฝน ซึ่งเป็นสิ่งที่เขาไม่ได้ทำมานานแล้ว

อเล็กซ์รู้สึกว่าตัวเองมีพลังและกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นเมื่อสมองของเขาส่งสัญญาณไปยังร่างกายให้เตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาที่ตึงเครียด

จากนั้น อเล็กซ์ก็ทำสิ่งที่น่าประหลาดใจ

เขาถอดเสื้อผ้าทั้งหมดออก

'ฉันจะอุ่นสบายเมื่อฉันฝึก และฉันไม่ต้องการให้เสื้อผ้าของฉันเหม็นเหงื่อ'

อเล็กซ์ทำให้ข้อต่อหลายส่วนของเขาลั่นดังกร๊อบขณะที่เขากระโดดขึ้นลงเล็กน้อย

'เอาล่ะ ไปกันเลย!'

และแล้ว การฝึกครั้งแรกของอเล็กซ์ก็เริ่มต้นขึ้น

เขาใช้เวลาประมาณสิบนาทีในการวอร์มอัพโดยการวิ่ง กระโดด ล้มลงกับพื้น ลุกขึ้น ดึงตัวเองขึ้นบนกิ่งไม้ และทำสิ่งอื่นๆ อีกมากมาย

อเล็กซ์ไม่ได้ฝึกมานานแล้ว แต่ทันทีที่การฝึกของเขาเริ่มต้นขึ้น เขาก็รู้สึกเหมือนไม่มีเวลาผ่านไปเลยตั้งแต่การฝึกครั้งล่าสุด

'ปกติแล้ว ฉันจะฝึกแค่บางกลุ่มกล้ามเนื้อ แต่วันนี้ ฉันจะฝึกทั้งหมด!'

อเล็กซ์คว้าดาบของเขาและใช้มันเป็นน้ำหนักชั่วคราว เพราะมันค่อนข้างหนัก

เขาวางมันบนไหล่ ยืนบนปลายเท้า กลับมายืนตามปกติ กลับไปที่ปลายเท้า และอื่นๆ

นี่คือการฝึกน่อง

จากนั้น เขาก็ทำสควอทกับดาบ

นี่คือการฝึกต้นขา

อเล็กซ์มีประสบการณ์มากพอที่จะรู้ว่าการเคลื่อนไหวแบบไหนจะฝึกกล้ามเนื้อชนิดไหน

เนื่องจากนี่เป็นการฝึกที่เข้มข้น อเล็กซ์จึงวางแผนที่จะทำให้มันยาวนานจริงๆ

ประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากอเล็กซ์เริ่มฝึก ฝนก็ตกลงมา อเล็กซ์ไม่สนใจไฟและอาหาร ถ้าไฟดับ มันก็ดับ และเนื้อก็ยังกินได้เมื่อมันเย็นแล้ว ยังไงมันก็ควรจะสุกแล้ว

อย่างไรก็ตาม อเล็กซ์คว้ากระเป๋าของเขาแล้วทำความสะอาดมัน

หลังจากนั้น เขาก็ขุดหลุมเล็กๆ ในรูปของถังแล้วใส่กระเป๋าเข้าไปข้างใน

เขานึกขึ้นได้ว่าเมื่อยาฟื้นพลังของเขาแตก มันทำให้ด้านหลังเปียก แต่ของเหลวส่วนใหญ่ก็ยังคงอยู่ข้างใน นี่หมายความว่ากระเป๋าสามารถกักเก็บน้ำได้ในระดับหนึ่ง

เสื้อผ้าของอเล็กซ์ถูกวางไว้ในที่ที่ค่อนข้างแห้งบนต้นไม้ของเขา

ใช้เวลาทั้งหมด 90 นาทีจนกระทั่งอเล็กซ์ฝึกขาเสร็จ และเขาก็รู้สึกปวดเมื่อยเล็กน้อยแล้ว นี่คือจุดที่เขาจะหยุดฝึกขาตามปกติเมื่อเขาอยู่บนโลก เพื่อความปลอดภัย อเล็กซ์จึงหยุดฝึกขา ณ จุดนี้ด้วยเช่นกัน

เขาต้องตรวจสอบการใช้มานาก่อน

ต่อไป อเล็กซ์ฝึกแขนและไหล่ของเขา

ขณะที่อเล็กซ์ฝึกต่อไป เขาก็รู้สึกถึงความรู้สึกดิบเถื่อนบางอย่าง ตอนแรกเขาไม่แน่ใจว่าความรู้สึกนั้นมาจากไหน แต่เขาก็พบคำตอบอย่างรวดเร็ว

เขากำลังฝึกอยู่ในป่า ห่างไกลจากความรับผิดชอบ ครอบครัว ภาพลักษณ์สาธารณะ งาน และอื่นๆ

มีเพียงสายฝนที่ชโลมร่างกายของเขาและป่าที่หยาบกร้านล้อมรอบตัวเขา

เขาไม่ต้องทำอะไรเลยนอกจากฝึก

การฝึกคือความรับผิดชอบเพียงอย่างเดียวของเขา

ไม่มีอะไรสำคัญอีกแล้ว

ไม่มีงานที่เขาต้องกลับไปทำ

ไม่มีเงินที่เขาต้องกังวล

เขาไม่ต้องตื่นนอนไปทำงาน

เขาแค่ต้องแข็งแกร่งขึ้น

ในใจของอเล็กซ์ การฝึกดูเหมือนจะเปลี่ยนจากการออกกำลังกายเป็นการบ่มเพาะทางจิตวิญญาณบางรูปแบบ อเล็กซ์รู้สึกว่านี่คือความจริงที่ดิบเถื่อนและเป็นพื้นฐานที่สุดของโลก

แค่พลัง ไม่มีอะไรอื่น

หลังจาก 90 นาที อเล็กซ์ก็ฝึกแขนและไหล่เสร็จ

สุดท้าย อเล็กซ์จดจ่ออยู่กับหน้าท้อง หน้าอก และหลังของเขา ซึ่งใช้เวลา 60 นาที

จากนั้น อเล็กซ์ก็เสร็จสิ้นในที่สุด

เขาฝึกมาสี่ชั่วโมงเต็ม และเขารู้สึกมีชีวิตชีวาอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน สภาพแวดล้อมใหม่นี้ทำให้อเล็กซ์มีพลังเพิ่มขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ และการฝึกท่ามกลางสายฝนก็ค่อนข้างแปลกในตอนแรก แต่อเล็กซ์ก็เริ่มชอบการฝึกท่ามกลางสายฝน

มันทำให้เขารู้สึกเย็น และความรู้สึกของเม็ดฝนก็เกือบจะเหมือนกับการสะกดจิต

อเล็กซ์สูดหายใจเข้าลึกๆ อีกครั้งขณะที่เขาค่อยๆ ผ่อนคลายจากการฝึก

สองสามนาทีต่อมา อเล็กซ์ก็ตระหนักว่าจิตใจของเขาไม่จดจ่ออีกต่อไปแล้ว

เขาไม่ได้กินอะไรมากนักตั้งแต่เมื่อวาน และเขาก็ขาดน้ำอย่างรุนแรง

อเล็กซ์ตรวจสอบกระเป๋าและเห็นว่ามันเต็มไปด้วยน้ำ

น่าเสียดายที่น้ำไม่บริสุทธิ์เลย มันมีสีน้ำตาล

'ตอนนี้ฉันเลือกมากไม่ได้'

อเล็กซ์ดื่มน้ำสีน้ำตาล มันไม่ได้รสชาติดีเลย แต่ความรู้สึกเย็นของน้ำที่ไหลลงคอที่แห้งผากของเขาก็ยอดเยี่ยมมากเช่นกัน จากนั้น อเล็กซ์ก็เดินไปที่กองไฟ

ไฟดับไปนานแล้ว และเนื้อก็ชุ่มไปด้วยน้ำฝน

อย่างไรก็ตาม อเล็กซ์ก็ยังคว้าเนื้อมากิน

มันขาดเครื่องปรุงรสมากมาย และมันก็ไม่สุกดี แต่การกินแบบนี้ปลุกความรู้สึกพิเศษแบบดิบเถื่อนในตัวอเล็กซ์

น่าแปลกที่เนื้อมันรสชาติดีมาก!

มันค่อนข้างเหนียว แต่มีรสชาติที่เข้มข้นมาก คล้ายกับเนื้อสัตว์ป่า อเล็กซ์สามารถกินได้ทั้งหมด แต่เขาหยุดตัวเองไว้ มันสำคัญที่จะไม่กินมากเกินไป มิฉะนั้นสมาธิของเขาจะลดลงขณะทำสมาธิ

หลังจากอเล็กซ์กินและดื่มเสร็จ เขาก็นั่งลงใกล้ต้นไม้ของเขาแล้ววางดาบไว้ข้างๆ

จากนั้น เขาก็หลับตาลงและจดจ่ออยู่กับสิ่งรอบตัว

น่าแปลกที่เสียงฝนไม่ได้รบกวนสมาธิ ในความเป็นจริง มันช่วยให้อเล็กซ์ปรับตัวเข้ากับสิ่งรอบตัวได้ดีขึ้น

หลังจากผ่านไปสองสามนาที อเล็กซ์ก็รู้สึกถึงพลังลึกลับบางอย่างในอากาศ และเขาก็มั่นใจว่าเขาไม่เคยรู้สึกอะไรแบบนี้บนโลกมาก่อน

นี่เป็นเรื่องใหม่

นี่ต้องเป็นมานาแน่!

อเล็กซ์จดจ่ออยู่กับมานาและพยายามดึงมันด้วยจิตใจของเขา มันต้องใช้เวลาทำความคุ้นเคย แต่หลังจากผ่านไปประมาณครึ่งชั่วโมง อเล็กซ์ก็สามารถดึงมานาเข้าสู่ตัวเองได้ค่อนข้างดี

อเล็กซ์จินตนาการว่าตัวเองเป็นหลุมดำที่ดึงทุกสิ่งรอบตัวเข้ามา

เขาต้องดูดซับทุกสิ่งที่สัมผัสตัวเขา

ดิน ไม้ อากาศ และสสารรูปแบบอื่นๆ ไม่ขยับแน่นอน แต่เนื่องจากจิตใจของอเล็กซ์สามารถควบคุมมานาได้ในระดับหนึ่ง มานาจึงไหลเข้าสู่ร่างกายของอเล็กซ์

ทันทีที่พลังเข้าสู่ร่างกายของอเล็กซ์ เขาก็รู้สึกว่ากล้ามเนื้อของเขาอุ่นขึ้น แต่ไม่ร้อน มันรู้สึกดีและผ่อนคลาย

เหมือนกับว่าอเล็กซ์กำลังอาบน้ำ

แบบนี้ สามชั่วโมงก็ผ่านไป

ดวงอาทิตย์ลับขอบฟ้า และตอนนี้ กลางคืนก็มาถึงแล้ว

อเล็กซ์ลืมตาขึ้น

เขาต้องระวังตัวแล้วตอนนี้

༺༻