บทที่ 7 ฝึกโหดสามเดือน ท้าทายขีดจำกัดมนุษย์!

บทที่ 7 ฝึกโหดสามเดือน ท้าทายขีดจำกัดมนุษย์!

บ้านพักเซียงหยวน

อุปกรณ์ออกกำลังกายทยอยมาถึง

มีช่างติดตั้งมืออาชีพมาติดตั้งให้ถึงที่

ไม่ถึงครึ่งวัน ฟิตเนสส่วนตัวของหานเจิงก็เริ่มเป็นรูปเป็นร่าง ดูเข้าทีเข้าท่าแล้ว

บ่ายวันเดียวกัน

หลังจากส่งช่างติดตั้งกลับไป หานเจิงก็ขึ้นมาที่ชั้นสามคนเดียว

เขานั่งบนพื้นพิงหน้าต่างกระจกบานใหญ่

ข้างกายเขามีขวดน้ำแร่สิบกว่าแพ็กวางกองอยู่ พร้อมกับผ้าขนหนูสะอาด รองเท้ากีฬา เสื้อกล้าม กางเกงขาสั้น และอื่นๆ

เขาหยิบโทรศัพท์มือถือออกมา ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันที่ชื่อว่า FT

เพื่อบันทึกข้อมูลการฝึกซ้อมในแต่ละวันของตัวเอง

การบันทึกข้อมูลเป็นตัวเลขจะทำให้การตรวจสอบในอนาคตง่ายและชัดเจนยิ่งขึ้น

...

วางโทรศัพท์ลง

หานเจิงทำการวอร์มอัพอยู่กับที่สองสามท่า ยืดกล้ามเนื้อเล็กน้อย

จากนั้น เขาก็กวาดสายตามองไปรอบๆ แล้วไปหยุดอยู่ที่เครื่องกรรเชียงบก

เครื่องกรรเชียงบกก็เหมือนกับลู่วิ่ง เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ แต่เครื่องกรรเชียงบกนั้นมีประสิทธิภาพในการลดไขมันที่ดีกว่า

ลู่วิ่งจะเน้นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนล่างเป็นหลัก

ในขณะที่เครื่องกรรเชียงบกสามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อได้ทั่วร่างกายกว่า 84% ทั้งขา หลัง แขน และหน้าท้อง

นอกจากนี้ สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก เครื่องกรรเชียงบกก็เป็นมิตรมากกว่า เพราะมันมีแรงกดดันต่อข้อน้อยกว่า ไม่ทำให้เข่าบาดเจ็บ

บนเครื่องกรรเชียงบกมีโหมดและระดับความยากที่แตกต่างกันหลายแบบ

หานเจิงเลือกโหมดที่เหมาะสำหรับมือใหม่ เพื่อค่อยๆ ปรับตัว

ห้านาทีต่อมา เขาเพิ่มระดับความยาก และปรับแรงต้านให้มากขึ้น

สิบนาทีต่อมา เขาก็ควบคุมจังหวะและความเร็วได้อย่างสมบูรณ์

มือทั้งสองข้างของเขากำสายดึงไว้

เมื่อกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น เขางอขาจนสุด กล้ามเนื้อต้นขาปูดโปนขึ้นมา

เมื่อดึงไปข้างหลัง กล้ามเนื้อหลังก็หดตัวอย่างบ้าคลั่ง

หนึ่งชั่วโมงต่อมา

ลมหายใจของหานเจิงเริ่มหอบถี่ขึ้นเรื่อยๆ

เหงื่อไหลอาบไปทั่วร่างกาย แต่เขาก็ไม่หยุด

เขามองไปยังผนังเบื้องหน้าด้วยแววตาที่แน่วแน่และทรงพลัง

เขารู้ว่าร่างกายของเขากำลังจะถึงขีดจำกัดแล้ว

อดทน

อดทนอีกนิด!

ผ่านไปอีกสิบนาที

หานเจิงปล่อยสายดึง มือทั้งสองข้างวางบนเข่า นั่งหอบหายใจหนักๆ อยู่บนเครื่องกรรเชียงบก

แม้ว่าร่างกายจะหมดแรงแล้ว แต่ในทุกเส้นใยกล้ามเนื้อกลับมีกระแสความร้อนสายเล็กๆ ผุดขึ้นมา กำลังฟื้นฟูร่างกายที่เหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว

เหงื่อ... ไหลลงมาตามข้อศอก หยดลงบนพื้นดังติ๋งๆ

ใต้เท้าของเขากลายเป็นแอ่งน้ำโดยไม่รู้ตัว

ส่วนเสื้อผ้าบนตัว ยิ่งเปียกโชก ราวกับเพิ่งหยิบออกมาจากกะละมังน้ำ

ไม่นานนัก

หานเจิงก็ลุกขึ้นยืน

เขาถอดเสื้อกล้ามบนตัวออก แล้วเดินเปลือยท่อนบนไปที่ริมหน้าต่าง

โยนเสื้อผ้าที่ชุ่มโชกไปด้วยกลิ่นเหงื่อลงในตะกร้าพลาสติก

ใช้ผ้าขนหนูเช็ดตัวให้แห้ง

จากนั้น ก็หยิบเสื้อกล้ามตัวใหม่ขึ้นมา ฉีกถุงพลาสติกออกแล้วสวมใส่ทันที

หันหลังกลับ มุ่งหน้าไปยังเครื่องออกกำลังกายอีกครั้ง

...

หลี่เหว่ยเป็นพนักงานขายอสังหาริมทรัพย์

ปีนี้เขาอายุยี่สิบห้าแล้ว แต่ยังไม่เคยมีความรักสักครั้ง

สองปีมานี้ พ่อแม่ของเขาเริ่มร้อนใจ และแนะนำคู่ดูตัวให้เขาหลายครั้ง แต่ก็ลงเอยด้วยความล้มเหลวทั้งหมด

สาเหตุหลักก็คือส่วนสูงและน้ำหนักของหลี่เหว่ยที่ไม่ค่อยน่าประทับใจ

ส่วนสูงหนึ่งร้อยเจ็ดสิบเซนติเมตร ไม่ถือว่าเตี้ยเกินไป แต่เมื่อประกอบกับน้ำหนักเกือบ 200 ชั่ง (100 กิโลกรัม) ก็กลายเป็นตอไม้ที่ทั้งอ้วนทั้งเตี้ย

ด้วยเหตุนี้ หลี่เหว่ยจึงตัดสินใจอย่างเด็ดเดี่ยวว่าจะลดความอ้วนอย่างจริงจัง

เหล่าเทพด้านการออกกำลังกายบนอินเทอร์เน็ตต่างก็บอกว่า การลดความอ้วนมีเคล็ดลับเพียงสองอย่าง

ควบคุมปาก ขยับขา

ทว่า ในฐานะพนักงานขายอสังหาริมทรัพย์ การจะเลิกดื่มเหล้าโดยสิ้นเชิงนั้นเป็นไปไม่ได้

ไม่มีทางเลือก หลี่เหว่ยจึงทำได้เพียงเริ่มจากการออกกำลังกาย

ตามคำแนะนำของชาวเน็ต เขาได้ดาวน์โหลดแอป FT และสมัครสมาชิกเป็นเวลาหนึ่งเดือน

เขาดาวน์โหลดคอร์สเรียนจากในแอป แล้วออกกำลังกายตามทุกวัน

หลังจากทำต่อเนื่องมาหนึ่งสัปดาห์ หลี่เหว่ยรู้สึกเหนื่อยล้า และในขณะเดียวกันก็รู้สึกท้อแท้

เขาพบว่าตัวเองพยายามอย่างหนัก แต่น้ำหนักลดลงไปเพียงครึ่งกิโลกรัมเท่านั้น

ด้วยอัตราการลดน้ำหนักเช่นนี้ กว่าจะกลับไปเป็นคนปกติได้ คงต้องรอไปถึงชาติหน้า!

หลังจากวิ่งเหยาะๆ สองกิโลเมตร และวิดพื้นสามเซต เซตละ 12 ครั้งในวันนี้เสร็จสิ้น

หลี่เหว่ยก็นั่งลงกับพื้นอย่างหมดแรง

เขาแกะขนมปังโฮลวีตออกมา มือข้างหนึ่งค่อยๆ ฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วยัดเข้าปากเพื่อเพิ่มพลังงาน

ส่วนมืออีกข้าง ก็เลื่อนหน้าจอโทรศัพท์ อ่านกระทู้ลดความอ้วนบนแอป FT

กระทู้สร้างแรงบันดาลใจบางกระทู้ก็ช่วยให้กำลังใจได้ดี

ทุกครั้งที่หลี่เหว่ยรู้สึกท้อ เขาก็มักจะเข้าไปอ่านกระทู้ลดความอ้วนสร้างแรงบันดาลใจ

จินตนาการว่าสักวันหนึ่งตัวเองก็จะสามารถลดความอ้วนได้สำเร็จ และมีรูปร่างเหมือนคนปกติ...

จากนั้น ก็มีความรักที่ร้อนแรง แต่งงาน มีลูก...

แม้กระทั่งชื่อลูกเขาก็คิดไว้แล้ว

ถ้าเป็นลูกสาว ก็จะให้ชื่อ หลี่อีโน่

ถ้าเป็นลูกชาย ก็จะให้ชื่อ หลี่ไจ้ก้านเสินหมัว...

เมื่อนึกถึงชื่อที่พิลึกพิลั่นนี้ หลี่เหว่ยก็อดไม่ได้ที่จะหัวเราะออกมา

เขาเคยคิดมาไม่รู้กี่ครั้งแล้วว่า...

ถ้าเขาเสนอชื่อนี้กับภรรยาในอนาคตจริงๆ เขาคงจะถูกตีตายแน่ๆ ใช่ไหม?

ช่างเถอะ ช่างเถอะ

ตีคือรัก ด่าคือห่วง ก็อย่าไปถือสาภรรยาเลย...

ผ่านไปหลายวินาที

หลี่เหว่ยก็พลันส่ายหน้าอย่างแรง สมองที่ว่างเปล่าก็กลับมาสู่ความเป็นจริงในทันที

เดี๋ยวนะ!

ภรรยาของฉัน... ฉันไปมีภรรยาตั้งแต่เมื่อไหร่?!!

กลับสู่ความเป็นจริง

เขาก้มลงมองตัวเอง ก็พบว่าตัวเองยังคงเป็นไอ้อ้วนคนเดิม

หลี่เหว่ยก้มลงกัดขนมปังในมืออย่างเคียดแค้น แล้วเคี้ยวอย่างแรง

"คอยดูเถอะ!"

"ชะตาคนเราย่อมมีขึ้นมีลง"

"ฉันไม่เชื่อหรอกว่า ชาตินี้หลี่เหว่ยคนนี้จะลดความอ้วนไม่ได้!!!"

หลี่เหว่ยบ่นพึมพำ จากนั้น ก็ตั้งหน้าตั้งตาเล่นโทรศัพท์ต่อไป

ผ่านไปครู่หนึ่ง

เขาก็พลันเลิกคิ้วขึ้น เมื่อเห็นกระทู้บันทึกส่วนตัวที่มีหัวข้อว่า 【ฝึกโหดสามเดือน ท้าทายขีดจำกัดมนุษย์】

ต้องบอกเลยว่า ถึงแม้กระทู้นี้จะดูเหมือนเป็นการตั้งหัวข้อล่อเป้า แต่ก็ดึงดูดความสนใจให้คนกดเข้าไปอ่านได้จริงๆ

ในฐานะเซียนเลเวลสิบที่เคยคลุกคลีอยู่ในเว็บบอร์ดมาตั้งแต่สมัยก่อน หลี่เหว่ยคุ้นเคยกับพวกที่ชอบตั้งหัวข้อเกินจริงเพื่อดึงดูดความสนใจเป็นอย่างดี

ไอ้พวกที่ชอบตั้งหัวข้อล่อเป้าแล้วถูกเขาจับโป๊ะได้ก็มีไม่ต่ำกว่าแปดสิบถึงร้อยรายแล้ว

"ขอดูหน่อยสิว่า คราวนี้จะมาไม้ไหนกันแน่..."

หลี่เหว่ยแสยะยิ้ม แล้วกดเข้าไปในกระทู้

เป็นไปตามคาด...

อย่างที่เขาคิดไว้

คนที่ตั้งกระทู้เป็นเพียงบัญชีไร้ตัวตน

เมื่อเปิดดูข้อมูลส่วนตัวของอีกฝ่าย สิ่งแรกที่หลี่เหว่ยมองหาก็คือช่องส่วนสูงและน้ำหนัก

ทุกบัญชีที่ลงทะเบียนในแอป FT จะต้องกรอกข้อมูลส่วนสูงและน้ำหนัก

ก็ในเมื่อเป็นแอปออกกำลังกายมืออาชีพ ถ้าขนาดส่วนสูงกับน้ำหนักยังไม่กล้ากรอก แล้วจะมาออกกำลังกายทำไมกัน

"เจ้าหมอนี่ ช่างโอ้อวดเสียจริง!"

เมื่อเห็นว่าผู้ใช้ใหม่ที่ลงทะเบียนด้วยชื่อจริงว่าหานเจิง สูงหนึ่งร้อยแปดสิบเซนติเมตร แต่น้ำหนักกลับมากถึง 180 ชั่ง (90 กิโลกรัม)

หลี่เหว่ยก็หัวเราะออกมา

แค่นี้?

แค่นี้ยังจะท้าทายขีดจำกัดมนุษย์??

เพื่อนเอ๋ย นายไปลดความอ้วนก่อนเถอะ!!!

หลี่เหว่ยเบ้ปากพลางหัวเราะไปด้วย ขณะที่ใช้นิ้วอ้วนสั้นเหมือนหัวไชเท้าพิมพ์บนหน้าจอโทรศัพท์อย่างรวดเร็ว

"ขอให้คำแนะนำกับมือใหม่หัดออกกำลังกายหน่อยนะ ตอนเริ่มต้นควรจะเริ่มจากพื้นฐานก่อน ตั้งเป้าหมายที่ทำได้ง่าย อย่าตั้งเป้าสูงเกินไป..."

"ไอ้พวกฝึกโหด ท้าทายขีดจำกัดอะไรนั่นน่ะ รีบแก้ซะเถอะ ไม่อย่างนั้นถ้าโดนเทพตัวจริงเห็นเข้า จะได้ไม่อายเขา"

"สุดท้ายนี้ ผมเล่น FT มาครึ่งปีกว่าแล้ว คุณสามารถติดตามผมได้นะ ถ้ามีอะไรไม่เข้าใจก็มาถามผมได้เลย เรื่องลดความอ้วนผมก็พอจะมีประสบการณ์อยู่บ้าง..."

"อืม แค่นี้แหละ"

[จบตอน]